酒后脉搏增加20次/分以上禁止驾车
本报讯 记者廖怀凌报道：《喝酒不开车，开车不喝酒》的连续报道引起广泛关注，到底喝多少酒以后不宜开车？中山大学附属第一医院健康管理专家冉炜教授指出，对酒精的反应程度因人而异，弹性很大，如果酒后心率（脉搏）比平时增加20次以上就不应该开车。
根据国家质量监督检验检疫局的标准：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20毫克/100毫升、小于80毫克/100毫升为饮酒驾车；血液中的酒精含量大于或者等于80毫克/100毫升为醉酒驾车。读者疑问，按此标准该如何判断喝多少酒就不宜开车？
中山大学附属第一医院预防保健体检中心主任、博士导师冉炜指出，“对于乙醇的承受力，人与人的差异很大。人是否醉酒，取决于血液中乙醇的浓度。”冉炜说，当血液中乙醇浓度达到0.05%—0.2%时，大脑的抑制功能就会减弱，记忆力随之减退，此时人的辨别力、集中力、理解力都会明显下降，此时开车，发生车祸的风险非常大；而达到0.3%时,人就会口齿不清，步态蹒跚，这就是我们常说的醉酒了；如果达到了0.7%,人就会死亡。
“酒精对人体中枢神经的作用先是出现兴奋，然后转为抑制。对于驾驶人员来说，如果喝酒后出现多语、好动、情绪有明显改变时，就已经是兴奋的表现，此时不宜开车。”冉炜教授说，有一个简单的判断标准，人的正常基础心率（脉搏）一般是60—100次/分钟，大多数人是60—80次/分钟，如果喝酒后，心率（脉搏）比平时增加超过20次/分钟，就不要开车。“可以交给其他人开车，或者休息半小时到1小时，待心率恢复到比基础心率快20次/分钟以内再开车。”
冉炜说，以前普遍认为不喝酒是好的，现在很多医学研究发现，长期少量喝酒反而对身体有益。“例如每天1—2玻璃杯（约10-20毫升）红酒，1—2听（约100—200毫升）啤酒或1—2盅（约10—20毫升）白酒，可以降低患心脏病风险，但若超量，酒精毒性就会超过其潜在的好处。”
■小常识
人为什么会醉酒？
专家指出，人在饮酒以后，酒内所含的乙醇被吸收，在体内氧化为乙醛。乙醛有麻醉性，在体内进一步被氧化成醋酸，进入循环系统，最后被排出体外。这种过程不但不会对人体产生损害而且还能被利用，加上酒的有效热量高，少量饮酒会产生兴奋感，加快血液循环，获得身体上和精神上的益处。
